Alta HR PurePulse

Fitbit Alta HR vs Charge 2: wat zijn de verschillen?

Fitbit heeft een hoop verschillende activiteitentrackers, die je bijna allemaal om je pols draagt. De nieuwste aanwinst is de Alta HR, een compacte fitnessarmband met hartslagmeter die de eerder verschenen Alta vervangt. Daardoor gaat de Alta HR wel erg veel lijken op de Charge 2, Fitbit’s populairste fitnessarmband. Ben jij de weg kwijt? Dit zijn de verschillen.
Continue reading “Fitbit Alta HR vs Charge 2: wat zijn de verschillen?”

Runtastic Orbit slaaptracker

Slaaptrackers leiden lang niet altijd tot een betere nachtrust

Fitnesstrackers meten vaak niet alleen hoeveel je overdag beweegt, maar analyseren ook je slaapkwaliteit. Zo’n 15 procent van de Amerikaanse volwassenen gebruikt al een apparaatje om slaap te meten en een nog grotere groep overweegt er eentje te gaan gebruiken. Toch kan het nadelige gevolgen hebben voor de kwaliteit van je slaap.
Continue reading “Slaaptrackers leiden lang niet altijd tot een betere nachtrust”

Netflix wordt een personal trainer met dit doe het zelf-project

Op de bank hangen en Netflix kijken kost geen moeite, maar het doet niets voor je lichaam. Netflix kijken terwijl je aan het sporten bent? Dat klinkt al een stuk beter. Zeker als je met dit doe het zelf-project bezig gaat om van Netflix je personal trainer te maken. Met simpele elektronica bouw je een apparaatje dat Netflix-video’s afspeelt en motiverende uitspraken van je favoriete Netflix-acteurs afspeelt zolang jij aan het sporten bent. Geef je op, dan stopt de film.
Continue reading “Netflix wordt een personal trainer met dit doe het zelf-project”

Samsung Gear S3

Samsung Gear S3 krijgt drie gezondheidsapps van Under Armour

De Samsung Gear S3 is een populaire smartwatch, maar heeft één groot nadeel: er zijn maar weinig apps beschikbaar. Dat komt omdat het horloge draait op Tizen, een apart besturingssysteem dat niet compatibel is met Android Wear. Gelukkig komt er nu wat meer keuze, want Map My Run, MyFitnessPal en Endomondo komen beschikbaar op de Gear S3. Dat betekent dat je je eetgewoontes en sportactiviteiten nu ook kunt vastleggen met deze smartwatch.
Continue reading “Samsung Gear S3 krijgt drie gezondheidsapps van Under Armour”

Runtastic Adidas miCoach

Adidas miCoach stopt, Runtastic neemt het over

Adidas miCoach gaat stoppen, maar gelukkig kun je je data overzetten naar Runtastic. Adidas nam in 2015 Runtastic over en sindsdien hadden ze twee apps om je sportactiviteiten te meten: Adidas miCoach en Runtastic. Om dubbel werk te voorkomen moeten alle gebruikers overstappen. miCoach-gebruikers krijgen een premium-abonnement ter compensatie.
Continue reading “Adidas miCoach stopt, Runtastic neemt het over”